查看原文
其他

世界早产儿日: 母乳喂养为早产宝宝赋爱·赋能

HAOYISHENG 好医师 2021-06-04


好医师导语

2020年11月17日是第十个“世界早产儿日”,今年的主题是母乳喂养为早产宝宝赋爱·赋能。


据世界卫生组织(WHO)报告显示,全球每年约出生1500多万早产儿,其中我国每年早产儿约110万。
为倡导人们更多关注早产儿的生存与发展,采取有效行动,降低早产导致的疾病与死亡风险,2012年由世界卫生组织呼吁,将每年11月17日设立为世界早产儿日。国家卫生健康委妇幼司在2016年将“有爱,有未来”设立为世界早产儿日中文永恒主题,旨在呼吁全社会关爱早产儿及其家庭,提高早产儿生命质量,促进母婴健康。
母乳,给早产宝宝最好的营养
早产母亲乳汁中的成分与足月儿母亲的乳汁并不相同。研究显示,早产母亲的乳汁里除了含有大量的抗体、生物活性成分,能够帮助宝宝抵抗感染之外,还含有较多的蛋白质和矿物质,更利于早产宝宝的快速生长。与足月母亲的乳汁相比,早产母亲的乳汁含有较低的脂肪和乳糖,更易于消化吸收。
对于胃肠道未发育成熟,消化吸收能力不足,免疫力较弱的早产宝宝来讲,母乳不仅仅是提供营养的食物,更是挽救生命的“良药”。
母乳,给早产宝宝更多免疫保护
母乳能够为早产宝宝提供最理想的免疫防御和免疫调节,其营养价值和生物学功能也更适合早产儿生长发育的需要。研究表明,从短期看,母乳喂养能促进早产儿的胃肠功能成熟、降低感染风险、降低患坏死性小肠结肠炎的患病率。从长期看,对促进早产儿中枢神经系统和视网膜发育具有积极意义,并能减少患代谢综合征的风险。这些益处影响着早产儿的当前健康和远期预后,是任何其他喂养方式所不能替代的。

▋ 开始母乳喂养的时间


脐带结扎后半小时,就可以开始让宝宝吃妈妈的奶头。宝宝越早吃妈妈的奶头,越能刺激乳汁分泌,还能让宝宝从出初乳中得到有益的抗体。


▋ 妈妈宝宝都省力的吃奶姿势


1、白天哺乳,可以坐着喂。

2、夜间哺乳,可以躺着喂,注意妈妈不能睡着,防止睡着后,无意间压着宝宝造成呼吸困难,甚至窒息。

3、剖腹产伤口痛的妈妈,可以怀抱宝宝喂养。


“三贴一含”


一贴:宝宝的嘴和下巴紧贴妈妈乳房。

二贴:宝宝的胸紧贴妈妈的胸。

三贴:宝宝的肚子紧贴妈妈的肚子。

一含:宝宝含住妈妈的乳晕,不是只咬住乳头。



▋ 宝宝每天吃几次奶?


1、3月龄以内的婴儿

按需哺乳,每天不不少于8次。

3个月龄的宝宝,没有形成规律,生长发育迅速,同时妈妈也需要宝宝频发吸吮,加强乳汁分泌和排乳。


2、4-6月龄的婴儿
逐渐过渡到定时喂养,每3、4小时1次,每天约6次。

逐渐减少夜奶的次数,帮助婴儿形成夜间连续睡眠的能力。


3、7-9月龄的婴儿
开始吃辅食的婴儿,每天要吃4、5次奶,吃1、2餐辅食。


4、10-12月龄的婴儿
婴儿每天至少吃2、3次奶,吃吃软饭、烂面条、碎菜等食物2、3次。


5、1岁以上的幼儿
每天吃1、2次奶,350-500毫升,不能母乳喂养的幼儿,建议选择配方奶。1岁以后可以适量喝些酸奶。2岁以内的幼儿,最好不喝鲜奶(巴氏消毒奶)。

特别提醒:每个宝宝都是不同的,家长们不要刻板的要求宝宝吃固定的奶量和次数。细心观察宝宝是不是吃饱,是不是饿了,发现宝宝的吃奶规律。



▋ 怎么判断宝宝吃饱了?


1、吞咽声

在宝宝吸吮奶头1-2分钟后,应该听到宝宝不断吞咽的声音。


2、喂奶时间

每次喂奶时间不需要超过20分钟,宝宝就能满足,安静入睡2-3小时。


3、观察大、小便

宝宝稀糊便每天3、4次,小便8-12次,新生儿可以数尿布来计算。


4、宝宝发育

宝宝体重和身长增长正常,第一周每天长30g。


▋ 吃母乳的宝宝需要喝水吗?



纯母乳喂养的宝宝,在6月龄内,是不要添加水、果汁、菜水的。
但是当孩子因为腹泻、感冒发烧,丢失水分的时候,可以适当给孩子补充水分。严重的腹泻,需要在医生指导下,给孩子补充口服补液盐,补充丢失的水分和电解质。


▋ 产后3天母乳不足怎么办?


宝宝刚出生头几天,如果母乳不足,可以用小勺和小杯,给婴儿喂配方奶,不要使用橡皮奶头,以免产生乳头错觉,因为新生儿吃橡皮奶头比较省力,吃奶头比较费力,会影响成功的母乳喂养。要坚持让宝宝多吸吮妈妈乳头,这样母乳才会逐渐增加、满足宝宝的需求。


特别提醒:即使乳量不足,也不要放弃母乳喂养,可以在每次哺乳后,补充配方奶。

▋ 乳房护理-乳头内陷和破损的应对


乳头内陷

在孕期需要每天用清楚清洗乳头,做乳头提拉挤压。

产后,除了清洁和提拉乳头,还可以用乳头矫正器。

喂奶的时候,要让宝宝含住乳晕,而不是叼住奶头,大部分的婴儿可以从扁平或内陷乳头中吸吮出乳汁。


乳头破损(乳头皲裂)

乳头破损较轻,可以继续哺乳,让孩子含住乳晕而不是乳头吸吮;乳头破损严重,因为疼痛无法哺乳,可以把乳汁挤出来,喂宝宝。同时,用清水清洁乳头,热敷用乳汁涂抹在乳头上保护皮肤。穿着棉质胸罩,在破损乳头的一侧,放柔软棉质的乳垫,减少摩擦和刺激,减轻疼痛。


▋ 乳房保护和护理


1)哺乳前,用柔软毛巾和温热清水擦洗乳头,不要用肥皂、酒精、消毒纸巾擦洗或搓洗


2)哺乳后,用电动吸奶器,把乳房内剩余的乳汁吸空,防止乳汁淤积引发乳腺炎,还可以促进乳汁分泌。

3)乳头保护,每次哺乳后,挤出少量乳汁,涂抹在乳头上,乳汁中丰富的蛋白质和抑菌物质,可以很好的保护乳头


▋ 乳房按摩和通乳方法


1、清洁双手和乳房
双手用温水和洗手液清洗,乳房用温水软毛巾擦洗就可以,不用肥皂、浴液、酒精、消毒纸巾清洁


2、按摩乳房
从乳房根部到乳头画圈按摩;
用温热毛巾热敷,不要热敷乳头;
双手按摩挤压乳房;
两侧交替


3乳头保护
挤出少量乳汁,涂抹在乳头,可以滋润保护乳头,防止乳头皲裂


 溢奶和吐奶怎么办?

6个月内的小婴儿,容易发生溢奶,除了宝宝本身消化道发育不完善外,喂养时,吞入过多空气,或喂养过度,也可能起溢奶。


溢奶:宝宝在打嗝、肚子或全身用力时,奶液反流,从嘴里流出,是溢奶。宝宝没有痛苦表情,没有呕吐的动作。


吐奶:宝宝在肚子受到压力,或者全身活动时候,奶液从嘴里吐出,是吐奶。宝宝表情痛苦,有呕吐动作,还可能伴有呛奶后的咳嗽。


解决办法:
拍嗝排气:喂奶后,让婴儿头靠在母亲肩上,竖直抱起,轻拍背部,帮助排出吞下的空气。
避免过度刺激:拍嗝后,让宝宝安静休息,把孩子放在15度斜坡的床上,右侧卧位睡觉,不要做游戏或过度活动。


▋ 妈妈生病了还可以喂奶吗?


1)妈妈感冒可以喂奶吗?
可以的。注意为了避免传染宝宝在在喂奶时戴口罩;别对着宝宝打喷嚏;


2)妈妈发烧可以喂奶吗?
如果妈妈的发烧,轻度乳房炎、呼吸道感染引,只要不是急性传染病,可继续母乳喂养。


3)妈妈吃了药可以喂奶吗?
妈妈发烧时,吃的退烧药,如对乙酰氨基酚,是可以继续母乳的,这个药物是对于哺乳期安全性比较高。其他的药物,需要听医生的建议,安全性高的药物,是可以继续哺乳的。


4)妈妈得了乳腺炎可以喂奶吗?
轻、中度的乳腺炎可以继续喂奶,如果喂奶是感觉疼痛难忍,可以用吸奶器挤奶后用奶瓶喂养。


▋ 宝宝吃奶的时候吃吃停停正常吗?


孩子的个性会表现在吃奶上,有的孩子吃奶快,有的孩子吃奶慢,有的吃吃停停,都是正常的的,每次吃奶不超过30分钟,一般乳量充足,20分钟宝宝就可以吃饱。


▋ 宝宝吃奶边吃边睡怎么办?

如果遇到新生儿边吃边睡或含奶头而不吸乳时,可用手指轻揉几下小儿的耳垂,轻拉新生儿的小手指或小脚趾,试试取出乳头等方法,以刺激新生儿加快吃奶速度



En


大家都在看


早产儿营养需要“三步走”

早产儿动脉导管未闭的诊断及治疗

一图读懂:早产儿该如何科学喂养?
明明有心跳,却被当成“死胎”!7个月早产儿“死而复生”,当地将成立调查组



服务医生,期待支持!

《HAOYISHENG》为旗下超 100万读者诚邀广大医友分享您的佳作,让更多医生受益,欢迎广大医师投稿:980151516@qq.com,另如有版权争议或频道建议与需要均可在频道后台留言或直接加小编QQ或微信:980151516沟通,谢谢



    您可能也对以下帖子感兴趣

    文章有问题?点此查看未经处理的缓存