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做到这几点,研究生可以召唤神龙

投必得--花花 投必得学术 2022-05-07

不知道你们有没有默默的关注每年的考研人数呢?以下是中公教育统计的数字,你品,你细品。



每年的考研人数,似乎都是“历史新高”,俗称“考研大军”。据统计,2020年的考研报名人数更是达到了341万。这是什么概念?如果按照每秒数一个人数计算,数完这些人,大概需要40天。面对每年几百万考研人数,不管你对自己的科研能力是什么看法,只要你考上了研,你就已经是这个领域内的佼佼者了!

 

不过,我们怎样才能让自己的研究生活独树一帜,而不是随波逐流呢?

 

笔者今天结合我博士毕业以及国外生活工作两年的经历,总结以下这几点,希望可以帮助小伙伴们在科研方面召唤神龙:



1终结拖延症


用一个很文艺的短语总结这个经验,是不是觉得小编很有文采呢?拖延是病,得治。中华民族的优良传统,从来都是“今日事,今日毕”。


这不是一句用来说说而已的话。终结拖延症的整个疗程,分为这样几步。


首先,要有自我察觉该病症的意识。如果你觉得你的工作一直都做不完,如果你觉得很痛苦,那么小编很遗憾的说:你很可能有“拖延症”。


当你意识到该病症之后,还要有改变以及斩断拖延的思维决断,杜绝“最后期限”的副作用。“待会再做”的心态,就像是一张高利贷的借据,现在预支,过后还款,你会发现利息高的无法支付。


最后一步,也就是该行动的时候了,借用一个词,叫“情绪肌肉”,让自己建立起应对不愉快任务的忍耐力,以积极情绪为基础,建立弹性和韧性。在这个基础上,实践“立即行动”的哲学,克服一系列由于压力、焦虑、恐惧等不良情绪导致的拖延。不要觉得我是在等待一个完美的时间出现,可知不行动,将永远不会出现完美的时间。“立即行动”就是在合理的时间,用合理的方式,去做合理的事情。




2主观能动


对于每个人来讲,有两件东西特别重要,一是智力,二是能动性。有人认为,一个人的智力是天生的,即使能通过锻炼和培养来改变,幅度也是非常小的。而一个人后天的主观能动性对于一个人的意义,远胜于先天智力,这里我不评价这种观点正确与否,我只想跟大家强调后者的重要性。


主观能动性到底有多重要?是否觉得工作没效率?是否觉得减肥减不下来?是否觉得攒钱攒不住?是否明知道熬夜不好,但还是控制不住自己?归结到一点还是没有充分调动自己的主观能动性。


主观能动性无非两个层面,首先主观意识,如果你觉得完成导师安排的任务好痛苦,真的想死的心都有,那么很遗憾,你可能在被动的搞科研。其次就是行动,回到上面的症状,如果你觉得你的工作一直做不完,觉得很痛苦,说到底还是上面讲的拖延、不作为。小编还是给开出“终结拖延症”的处方。




3团队意识


或者可以说成是“他人的力量”。前面强调主观能动的重要性,但是我们不能忽视另外一个真相,就是“他人的力量”。有学者将人际关系分为了四个层次,依次是孤立关系、坏的连接关系、虚假的“良好连接”和真正的连接关系。毫无疑问,只有在第四层次真正的连接关系中,才能成为完整的、真实的自我,每个人都可以在这层人际关系中,毫无保留的交流与托付,每个人都可以在这个关系中找到信任。


任何一种不良的联系,都会让我们丧失信心、想要退缩。不寻求良性合作的学者做不了科研。科研项目中的任何一环都需要团队的合作,任何一个科研工作者都需要合作。你没有看错,我们要主动去建立第四层连接关系,诚实的暴露自己的弱点和需求,并主动向外界寻求帮助,主动寻找并靠近值得信任的对象。大家安心的分享、交流并相互支持与促进,彼此成为更好的自己。




4善于总结


做过实验的研究生们都深有感触,从坐在实验室里做实验,到整理出实验数据,整个过程真的是零零碎碎的工作的堆积,如果不能经常总结,你会发现,用不了多久,就会被整的头大。


总结以往的成功经验和失败的教训,说起来简单,真正做起来也许会摸不到头脑。告诉你博士毕业生的一个经验,斥巨资买一个实验记录本,一定不能是明天就找不到的那种。实验记录的项目包括:(1)拟测定的项目;(2)通过查看文献找到的实验方法以及该文献的来源;(3)实验中所需试剂的详细配置说明;(4)实际测定日期;(5)测定过程中的原始数据;(6)将数据进行整理后,用红色marker笔标注“实验成功”或者“需再次重复”或“实验失败”。



笔者博士毕业两年总结的这些小小的经验,希望可以帮助正在科研路上奋斗拼搏的你们!祝你们科研顺利,投入必有所得!
 



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