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预防流感,守护健康。这份科普知识请速收藏→

佛山疾控
2024-09-01


Q

1.什么叫流行性感冒(以下简称流感)?

A

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可以分为甲、乙、丙、丁四型。


Q

2.哪些类型流感病毒容易引起季节性流行?

A

引起流感季节性流行的主要是甲型和乙型流感病毒,全国流感监测结果显示,每年10月我国各地陆续进入流感冬春季流行季节


Q

3.不小心感染了流感,会对我们身体造成什么危害?

A

流感起病急,大多为自限性,多于发病3-5天后发热逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需较长时间


主要以发热(体温可达39-40°C)、头痛、畏寒、多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状,时常还有咽喉痛、干咳、鼻塞流涕、眼结膜充血等。部分患者症状轻微。


Q

4. 如果是婴幼儿、孕妇、老人等高危人群感染了流感,要特别注意什么?

A

因为流感病毒抗原性易变,传播迅速,再加上人群对流感病毒普遍易感,易在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所发生流感暴发疫情,同时孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群因体质问题可因肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例,严重者可导致死亡,所以需要切观察患者病情变化,如有不适,及时就医


Q

5.流感病毒是怎样传播的?

A

流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。


Q

6. 感染了流感应如何治疗?

A

流感病程大多为自限性,多于发病3-5天后发热逐渐消退,全身症状好转。非住院患者居家隔离,保持房间通风,佩戴口罩充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养密切观察病情变化,尤其是儿童和老年患者。高热者可进行物理降温、应用解热药物。咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物


Q

7.日常生活中如何预防流感?

A

(1)保持良好的个人卫生习惯


勤洗手,应按照6步洗手法正确洗手;在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动;咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;出现流感样症状应当注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中需戴口罩。


(2)保持室内环境清洁:


流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感、对紫外线和热敏感,56℃条件下30分钟可灭活,定期对室内物品和用具的表面进行消毒 ,比如马桶把手、坐垫、门把手。多开窗通风,保持室内空气流通。


(3)疫苗接种:


接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群,每年优先接种流感疫苗。


(4)保持健康生活方式:


保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。


Q

8. 在哪里可以接种流感疫苗?

A

关注“佛山疾控”微信公众号。



在菜单栏点击“疾控服务”——“预防接种微服务”——“接种门诊和预约方式”查询。



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佛山疾控微信团队编辑整理
供稿:传染病防制科
编辑:崔凯峰
责编:郭少媚
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